自从几年前甲醛被确认为是致癌物质，大家都闻醛色变。

其实人家是种天然碳水化合物，你平时吃的苹果里面也有甲醛，我最喜欢吃的花椰菜里面也有甲醛，就连森林里的树木里面都有天然甲醛可以这么说，只要是生命体，都会产生一定量的甲醛，这种微量甲醛对身体健康其实没啥影响。

后来德国化学家在一百多年前，把甲醛给提炼了出来，大量用于各种工业化生产，直到现在我们的衣食住行都离不开它，继而发现一旦超标就有生命危险。

水喝多了都会中毒，更何况甲醛呢。

所以我们应该担心的不是有没有甲醛，而是有多少。0甲醛装修当然是做不到，但是只要从源头上控制甲醛含量在一定的范围内，它也没有那么吓人。

下面就从四个方面来说一说，

如何在施工过程中，合理选择材料和工艺，尽量减少甲醛污染。现在的建材用胶黏剂用的基本原料都是脲醛树脂，它的反应方程式很简单：

尿素+甲醛脲醛树脂

这个方程式是可逆的，只要温度稍微高一点，就从右边往左边走；而且脲醛树脂在生产过程中会带有大量的游离甲醛，在胶水固化的时候会慢慢释放出来。

这就是为什么，普通胶水里的甲醛需要

3～15年才能完全分解掉

，而且温度越高浓度越高，因为它要么是常温下正常挥发游离甲醛，要么是高温化学反应产出甲醛。

总之，只要有脲醛树脂胶在的地方，甲醛就会阴魂不散十几年。

所以尽量不用含甲醛胶水是环保装修第一要素。

1、贴墙纸用浆糊

不要以为买了质量好的壁纸就可以高枕无忧一点污染都没有了，真正的污染源不在壁纸，而在糊壁纸用的胶上。

10平米墙至少要1.5kg的胶水，如果没经验，用了便宜的脲醛树脂胶黏剂，那就是真正的四面埋伏皆甲醛，再怎么开窗通风也没用，唯一的解决方案就是把墙纸撕掉，基膜铲掉，重新做墙面。

所以如果预算足够一定要用糯米胶水，是食品级原料，而且强度很高糯米汁，万年牢，据说南京古城墙是用糯米汁粘接筑成。

当然这种天然植物胶水就是价格比较贵，10平米就要100多，加上基膜辅料，四面墙光胶水就要小几千了。

如果预算不够也没关系，还有个乞丐版解决方案可以自己调浆糊，环保安全还便宜，5斤面粉也就20块钱，够糊好几面墙了。以前没有胶水的时候，春联不都靠它上墙嘛，而且粘接力特别强悍，用几年也不会掉，缺点就是会有点表面凹凸不平。

2、地板避免用胶水粘贴法

很多工人铺地板的时候喜欢直接用胶粘贴在地上，这样可以防潮，而且地面铺的看起来比较平整，速度还快。

但是地板胶甲醛含量比较吓人，热空调一开，你就需要担心如何拆掉胶贴地板了 。

所以为了身体健康还是用浮铺法吧，不用胶黏剂，防潮性能也不错，以后搬家还能拆下来带走：

3、选择热压成型的棕榈床垫

现在很多人都喜欢用棕榈床垫，因为硬度合适，而且天然无污染。

棕榈确实是天然纤维，但是这种纤维都是干巴巴的不可能自己跟自己粘在一起的。

所以很多厂家做棕榈床垫都是用劣质胶水粘起来的，里面有大量的游离甲醛，没有味道才怪。

用胶水粘起来的棕榈床垫

换了个热压成型的棕榈床垫，就一点味道都没有了。它是把棕榈丝和聚氨酯纤维放在一起高温物理融合在一起，没有用胶黏剂，所以没有甲醛，比较环保。

热压成型棕榈床垫

4、吊顶不要用胶水

没事别装吊顶，质量不好容易掉。如果一定要装，记住跟施工队要求，

不能用胶水直接把装饰板一层层粘在龙骨上

。

这样虽然牢固，但是甲醛容易超标，建议多用点螺钉打上去就可以了。

5、刷墙要用环保腻子粉

现在用的乳胶漆，大品牌的甲醛含量都是趋近于0，是家装届环保改革最迅速的产品。至于为什么商家还是在用无甲醛做噱头，这就是营销策略啊。

所以墙面甲醛最大的根源不在于外面的漆，而在于基层和里面的腻子上。

有些施工队现在依然用801胶水+滑石粉自己调腻子，因为这样成本低，施工要求也不高。

医生：甲醛挥发期15年，不想家人得病，清理这2种装修材料

甲醛，作为室内的第一污染物，众所周知，是家装中不可避免的污染物，2017年10月27日更被世界卫生组织国际癌症研究机构证实是一类致癌物。研究数据显示，甲醛与白血病有着千丝万缕的关系，是诱发白血病的重要外因之一。 虽然甲醛不可避免，但是甲醛的含量我们

801胶水也叫建筑胶，是脲醛树脂近亲，主要原料是聚乙烯醇和甲醛，里面有海量游离甲醛，这种胶水做出来的腻子一旦用到墙面的基层上，那肯定超标。

所以墙面处理尽量用成品环保型腻子粉，只要加水就可以用了，这样可以降低甲醛含量。不过要注意，腻子里面也是有胶粉的，所以还是选择大品牌比较安全。

减少密度板的使用

关于国内到底有没有E0标准甲醛含量，板材界老板都说有，学术界大牛都说没有，反正已经吵了十年了。

其实国标里面是有E0的，2007年实行的国标GB/T 18102--2007《浸渍纸层压木质地板》规定了强化木地板的E0标准，国标（GB/T 9846-2015）《胶合板》规定了胶合板的E0标准，国标（GB/T 5849-2006）《细工木板》规定了细工木板的E0标准。

只不过这个E0标准只针对强化地板、胶合板、细工木板有效，对于其他板材来说，是没有E0这个标准的。所以如果看到什么刨花板密度板也说自己拿到了国标E0的认证，那他这就属于欺骗消费者的行为，可以上315溜一溜。

室内装饰装修材料、人造板及其制品的甲醛释放限量，他们相对应的国标是GB 18580-2001，只有E1和E2两个标准。

这也就是为什么学术界认为没有E0这个标准，因为它只覆盖了几种人造板材；而板材界老板则死命往E0上靠，因为它能说明自己家板材质量好。

1、尽量用实木板材

无论是地板还是家具，能用实木就不用人工板材。

虽然实木拼接也会用到胶水

但是这点用量和人工板材的胶水用量相比，可以忽略不计。

而且就算是实木，前处理也可能用福尔马林（甲醛溶液）做了防腐，所以买家具尽量买样品，放的时间久，甲醛含量会少一些。

也可以用二手实木地板，价格便宜还没甲醛，而且铺在地上还有历史感。

2、用环保级别高的人工板材

如果一定要用人工板材，建议使用环保系数高一点的板材，国产的至少要符合E1以上标准。

如果用着不放心，可以考虑奥地利进口的爱格板，它符合欧洲E1级环保级别，甲醛含量小于0.5mg/L，而且市场接受度也比较高，是口碑品牌。

这里还要提一下最近比较火的国产0甲醛板材，叫禾香板，是烟台万华的专利。

烟台万华的主要产品是一种胶黏剂原材料，叫异氰酸酯，英文名MDI。它与前面说过的脲醛树脂相比，最大的优点就是没有游离甲醛，而且高温下也不会产生甲醛；缺点就是比较贵（原料价格是脲醛树脂的四倍），而且如果没有固化，它的毒性也很大，生产过程要求比较严格。

所以用MDI+秸秆纤维生产出来的禾香板，理论上来说，甲醛是趋于0的。

但是要注意，万华只生产禾香板的素板。

贴皮这件事，是它的下游橱柜品牌商自己做的，这个步骤如果用了脲醛树脂，那万华费尽千辛万苦delete掉的甲醛就又回来了。

所以如果买禾香板，一定要求厂家出具贴皮以后的甲醛检验证明，而且尽量买大品牌的产品。

当然，爱格板和禾香板价格都比较高，定制柜子在550元/平米投影面积。如果预算不够，从健康角度考虑，还是做水泥自流平或者直接贴瓷砖吧。

尽量使用非木类家具

上面说过的，即使是实木家具，它也可能用福尔马林进行了防腐处理，而且树木本身就含有天然甲醛，要想做到0甲醛，可以考虑用其他材料做主要家具。

比如大衣橱可以用铁质或者不锈钢，耐用而且无毒。橱柜可以放弃各种木头板材，直接用不锈钢，防水防潮性能提升一百倍，而且0甲醛。

桌子可以用最近流行的大理石桌子。

或者全黄铜，好看高级又无毒。

家用纺织品要过水

除了木头和胶水，家装的各种纺织品，比如床单，窗帘，沙发套，也是甲醛的重灾区。

具体原因和脲醛胶水一样，甲醛价格特别便宜，而且能够提高纺织品的色牢度，改善手感，所以大多数布料生产过程中都会用到甲醛作为助剂。

国标GB 18401-2010《国家纺织产品基本安全技术规范》对于纺织品的甲醛限制如下：

所以买纺织品的时候尽量买有品类标示的，这样比较安全一些。

当然纺织品与家具地板不一样，它可以用水洗，而甲醛是溶于水的。所以新买的床单窗帘沙发套，回家洗个几次，甲醛也就差不多没了。

最后简单粗暴总结，装修过程中如何降低甲醛含量：

+ 不用含甲醛胶水

+ 减少密度板的使用

+ 采用非木质品家具

+ 家用纺织品要过水